烧心患者经常食用的奥美拉唑，可以长期服用吗？一文科普

在平时的生活中，有很多人在吃东西后会出现呕吐恶心的症状，感觉胃部十分不适，而多数人认为这是食物食用不当的原因，所以就会选择吃一些清汤以及白粥，以为这种做法能够缓解胃部不适的症状。
正常情况下，食物进入肠胃后，就会开始正常消化和吸收，将有害物质和毒素排出体外。饭后出现恶心呕吐的症状，主要是与胃酸分泌过多有关。
【烧心患者经常食用的奥美拉唑，可以长期服用吗？一文科普】如果胃酸分泌过多，会容易腐蚀胃黏膜，同食会伴有烧心、反酸等症状，如果不及时调节，还会对胃肠黏膜造成损伤，增加胃炎、胃溃疡的风险。所以，这也是肠胃受损的一种表现。

文章图片
为什么会有经常反酸的症状出现？
事实上，这种现象也分为两种情况：
第一种是生理性酸反流，比如在平时，人经常疲惫不堪，心情不好，就会导致调节胃酸分泌的神经紊乱，从而增加胃酸分泌。
如果日常生活中饮食过于不合理，经常吃一些辛辣刺激性食物也会促进胃酸分泌过多，从而会导致胃酸反流。
另一种是病理性计划，如胃炎、十二指肠溃疡等，这也会促进胃酸分泌增加，会引发反酸的症状。
所以，一旦出现反酸的问题，就要及时进行调整，尤其是在饮食方面，对于一些容易引起反酸的食物，最好少碰。

文章图片
什么原因会导致烧心？
1.不良的饮食习惯
饮食在人们的日常生活中起着重要的作用，不良的饮食习惯，如暴饮暴食，会导致烧心，中老年人的胃肠功能会逐渐减弱。另外，有些人会在平时暴饮暴食，这些原因都会增加胃中的压力，导致反流和烧心。
而且，在饮食方面，经常食用刺激性的东西也会导致烧心；吃饭时，过热的东西会对肠胃造成伤害；胃酸产生过多，胃灼热症状就会随之而来。
吃饭吃得太快，食物会对胃产生很多不良影响，还会引起胃酸增加，所以，养成良好的饮食习惯尤为重要。

文章图片
2.缺乏精神
精神状态也是造成烧心的一大因素，在平时经常忧郁不仅是一种精神上的不适，而且对患者的身体也有一定的伤害。
长期抑郁会导致失眠，患者失眠多梦时，就会引发烧心的症状，抑郁的时间越长，烧心的几率就越大。与精神状态相关的焦虑，也会引起烧心。

文章图片
3.消化系统疾病
消化系统疾病是烧心的另一个主要原因，当消化系统出现问题时，胃灼热就会随之而来，对于有胃溃疡、胃炎等症状的患者来说，烧心会更明显。所以，一定要及时调整消化系统，养护胃部健康。

文章图片
“烧心食物”排行榜或公布，医生：经常反酸的人，建议少吃些
1.番茄
番茄不仅是一种水果，还是一种蔬菜，常吃可以帮助有美容护肤，还有减肥的功效。
但是由于番茄是一种酸性食物，进入胃后，会促进胃酸分泌过多，加重对胃黏膜的刺激，导致胃酸反流的问题，所以，不建议多吃。

文章图片
2.红薯
烤红薯又甜又软，很好吃。但是，红薯含有淀粉、糖和膳食纤维，会刺激胃酸的分泌，尤其是空腹食用时，胃酸可能反流至食道，导致“烧心”症状。