尿酸|?卫生组织呼吁:停止食用“1早餐”,嘌呤比猪油高10倍,尽早忌口( 二 )



3、行走困难
肾脏功能失去平衡 , 体内尿酸结晶会腐蚀关节 , 腿部关节血液流通不顺畅 , 这就会导致出现行走困难的症状 。
腿部是人体支柱 , 若发现腿部隐约出现酸疼的症状 , 建议及时预防 。

尿酸稳定下降 , 痛风再打扰 , 应常补充“1物”
补充营养物质





“1习惯”积极做好
规律的饮食
导致体内尿酸飙升的主要原因是经常食用高嘌呤食物、高钠盐物质以及高碳水化合物 , 自身高尿酸血症人群日常应积极做好预防 , 饮食习惯应:少钠盐、少嘌呤、少油腻等 , 应多吃一些新鲜蔬菜、水果 。

参考文献:
人尿酸盐转运子(hURAT1)与原发性高尿酸血症遗传易感性研究 韩琳 青岛大学
树舌灵芝和茯苓提取物改善高尿酸血症作用研究 梁丹灵 广州中医药大学