虽然维生素C是水溶性维生素，过量摄入会随着尿液排出，但是维生素C服用过量仍可产生一些不良反应，成年人维生素C的摄入量超过2克，能够引起渗透性腹泻。
【 腹泻|不能盲目吃维生素，提醒：这4种维生素过量服用，或引起不适】
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