患上高血脂就不敢吃？医生：“4个饮食方法”已列出，照做毫不耽误( 二 ) _健康小知识

另外普贝双舒中的蛹虫草含有丰富的维生素和微量矿物元素，能够及时的为人体补充所缺的营养物质，从而增强血管，使血管变得健康有弹性，避免血管中囤积大量的脂类垃圾和毒素，平稳血脂。
血脂异常的人不妨每天来上1-2粒普贝双舒，或能控制血脂升高的情况。

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第二：多喝水
水是人体不可缺少的成分，要知道人体血液中80%都是水分，我们生活中也经常说常喝热水，这是没错的，常喝水不仅能够加强我们的新陈代谢，还能够提高人体免疫能力，少生病。
所以说平时我们要多喝水，水能够稀释血液中多余的脂肪含量和胆固醇，使血液变得不再粘稠，流通更加顺畅。
小贴士：
【患上高血脂就不敢吃？医生：“4个饮食方法”已列出，照做毫不耽误】高血脂患者平时的饮食一定要保证均衡合理，切记油炸、甜食、辛辣的食物少吃，否则就会造成体内脂肪和胆固醇含量大量囤积，长期以往，就会造成血脂升高。