春天适合养生强体质，全家都爱的3种平安果，寓意圣诞快乐时间如白驹过隙

时间如白驹过隙，一转眼今天就已经到周末了。今天的天气开始逐渐变暖，虽然早晚的风比较大，但是有着大太阳，天气也不再像冬天那样寒冷了，大家也不要掉以轻心，初春的天气变化比较大，早晚凉，出门保暖还是很重要的！初春的到来，也就意味着春游的时间就要到了，大家出去玩的时候要记得时刻关注温度的变化，及时添衣，防止感冒生病。日常在家要多吃一些瓜果蔬菜有利于增强体质，平常没事的时候也可以都运动，不仅可以增强体质，还可以起到减肥瘦身的作用。为大家推荐3种吉利果，寓意健康如意吉祥美满！
苹果
一天一苹果，医生远离我，苹果是食用量最大的水果，苹果脆甜可口，而且营养丰富。甘甜可口的苹果性温和，是典型的中性水果，不温不燥不寒凉，是可以多吃的水果，苹果不但好吃营养丰富，也具有美好的寓意，家里摆放苹果也寓意着平平安安。

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释迦果
这世界上的果子千奇百怪，有红有绿，有长有短，小如樱桃，大如榴莲。于是不同的果子被赋予了不同的含义，比如桃子象征长寿，石榴寓意多子多孙，金桔象征吉祥招财。而释迦果因为长相酷似佛祖头上的发卷，于是得到了“佛头果”的称谓，相当吉利，家中常放一点保平安。

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草莓
草莓是水果中的“高脸” ，颜柔软多汁，被许多朋友喜爱。草莓不仅味道好，而且营养丰富，饭后吃一点草莓，可以分解食物的脂肪，帮助肠胃消化。

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【春天适合养生强体质，全家都爱的3种平安果，寓意圣诞快乐】本周转眼就到了周末，气温也开始慢慢的回暖了，早晚凉的天气要时刻注意。日常还是不能忘了食补，只有这样才能有一个健康的好身体！