并发症|58岁大妈血糖从14.7降至5.2，她的3个降糖习惯，值得学习( 四 ) 治疗|习惯|血糖|眼底|危害|疾病

第二点，养成定期体检，定期测量血糖的习惯。我们自己去判断身体状况其实是一种非常不合理的方法。中老年人身体素质会随着年龄下降，所以养成定期身体检查的好习惯，能够筛查出很多潜在的危险。

文章图片

（定期进行身体检查）
而且糖尿病患者每天都要测量血糖，时刻掌握血糖情况，这样才能够有效的制定每天的饮食计划。很多人在心理上对于糖尿病处于抵制状态，不愿意面对疾病。
其实疾病没有什么可怕的，积极面对疾病才能够找到突破口。第三点，养成按时服用药物的好习惯。糖尿病属于代谢性疾病，一旦患病就需要终身治疗，服用降糖药物是必不可少的。

文章图片

（降糖药物是关键）
饮食习惯和生活习惯都是十分重要的，与此同时，也要配合医生给予的治疗方案。很多患者对于这种疾病不够重视，认为自己吃一两个星期药就可以了或者是在日常生活中有了上顿药，就没了下药。
这些服药习惯都是非常不好的。既然要治疗疾病，就要足够重视。按时服用药物，积极配合医生给予的建议。不要小看降糖药的作用，它是稳定血糖的主要方法之一。有关于控制血糖的方法，我们就在这里不一一细讲了。从饮食习惯、生活习惯以及服药习惯入手，一定能够找到这样血糖的规律。

文章图片

（多了解自己的身体）
总结
58岁的王大妈根据自身总结出了三个方法，将自己的血糖降到了合理的范围之内，其他的朋友通过自己的努力，也一定能够将血糖降到正常水平。
在这个过程中，需要大家有充足的耐心去配合医院的治疗，在日常生活中也要摸索自己的身体状况，制定一套属于自己的降糖计划。通过这个疾病，希望大家能够养成良好的饮食习惯和生活习惯。

文章图片

这不仅仅有利于你的健康，对于你周围的亲朋好友也能够起到影响作用。今天我们有关于如何降低血糖的知识就科普到这里，感兴趣的朋友我们评论区见！希望读完这篇文章的读者能够树立正确的健康观念。