骨折|同样是骨骼，为何有些人能劈砖裂石，有些人一碰就折？骨质疏松|碳酸饮料

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“朋友们，双击啊（点赞），双击，今天给大家表演一个徒手劈砖头。 ”
随着网友们的一顿点赞，主播“气沉丹田” ，一声暴喝，两三块砖头在主播的重击之下发生了断裂，引起观看直播网友们的一阵喝彩。有时候在表演之前，主播还会通过一些测试来证明砖头的真实性。
很多朋友就很疑惑，同样都是骨头，为何这些人的骨头能劈砖断石，有些人的骨头碰一碰就“碎” ，难道是经常劈砖，导致骨折，经常骨折让骨骼强度有所上升？
难道真的是因为骨折让骨强度有所提升？今天李医生就给大家稍微解释一下这个问题。

同样是骨，为何有些人的手能劈砖裂石？如果我们去仔细观察这些手劈砖头的“铁手” ，会发现这些“铁手”有三个特点。

角质化明显
肌肉更加强劲
骨骼出现一定程度的变形

这些表演者，往往都是经过2~3年的苦练，在锻炼的过程中经常会伴随一些微小的骨折。很多时候往往是旧伤还未完全愈合，又出现了新的骨折，骨骼长期处于骨折——愈合——骨折的状态，导致骨骼愈合时出现了增生和变形，呈现出手部变大的情况。那么，到这里肯定有人就问了，是不是骨折愈合之后的骨骼会变更大、更强，所以才能手劈砖头呢

想要回答上面的问题，我们首先要了解骨折产生后是如何愈合的。
骨折之后是怎么恢复的？骨折愈合的过程分为血肿炎症机化期、原始骨痂形成期以及骨痂塑型期，这三个时期分别有不同的作用，共同促进骨折的愈合。

血肿炎症机化期

首先就是血肿炎症机化期，这个时期的作用很好理解，主要在机化二字的含义。机化的定义是指患处的组织、血栓、脓液以及其他异物不能被溶解吸收，或分离排出，由新生的肉芽组织代替的过程。

我们知道，骨折的不仅仅是骨骼被破坏，还可能伴随着软骨组织、血管的破坏。所以，骨折后经常伴有水肿、血肿等症状，而血肿炎症机化期就是处理这些损伤，并且最终形成纤维结缔组织，让患处产生初步愈合。所以，这个时期是骨折恢复的第一个时期，持续时间大概2~3周。

原始骨痂形成期

骨痂可以理解成骨头受伤后，愈合过程中产生的伤痂，和皮肤受伤了产生的血痂是一个道理。皮肤上有伤口出现，血小板和蛋白纤维凝结在一起会形成血痂，骨折后也会在骨折处形成厚厚的愈合组织，以帮助和促进骨骼的修复。

骨痂的形成和药物因素、物理治疗、饮食、康复运动这四个因素有关。比如说使用药物、物理治疗促进血液循环，促进骨痂生长；吃一些高蛋白、低脂肪的食物，避免辛辣的食物；功能康复锻炼其实是很重要的一部分，不仅能促进骨痂的生长，还有利于肢体功能的康复。