戒烟|香烟，非戒不可吗？脑梗

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其实每个人都有自己选择的生活方式，而不同的人对幸福的定义也是不一样的。有人山珍海味生活却未必开心，有人粗茶淡饭但幸福美满。有人羡慕体制内月薪几千朝九晚五外加双休的生活，有人羡慕私企高管月薪上万到处奔波的充实感。就像汽车一样，我个人就喜欢德系和美系车的厚重感，但我并不觉得德系美系就很完美，日系韩系照样也有自己的优点和特色。本就没有绝对的对和错，存在即是合理。

就拿吸烟来说，吸不吸烟只是自己的生活习惯和生活方式，而每个人都有选择自己生活方式的权利，并没有对和错之分。

人生的每个阶段，所选择的生活方式也大致不同，还记得刚刚接触香烟的时候，充满了抗拒，想不通为什么要吸烟，同时也充满了好奇，脑子里不断在想：“吸烟的感觉到底是什么样？”没错， “好奇”就是十多岁那个年龄最鲜明的代言词，谁会想到二十年后的我会反复痛苦的戒烟呢？老师父母也不是没告诉过我吸烟有害健康，可对于一个十多岁的我来说，健康在我脑海里没有一点概念。
刚学会吸烟那时候，吸烟的动机更多的是好奇吧，印象中根本没有缺乏尼古丁的各种反应，没有心慌、没有烦躁。只是单纯觉得，我想再来一次点烟、吸烟、吐烟的动作，帅爆了！和小伙伴跑了几条街就为了在小卖部买散烟，离家远远的吸烟也只为了能够顺理成章的将烟拿在手里大摇大摆的走路而已。那时候连什么是“烟瘾”都不知道，只是觉得吸烟是最好的证明自己“长大”的方式之一。

始于“好奇”终于“了解”真正想戒烟，应该是和香烟“朝夕相伴”了十多个春秋以后吧，随着对烟草越来越深的“了解”亦或则是身边或多或少因为烟草而发生的变故，又或者是单纯的厌烦了，想离开了。在长达十多年，甚至父亲几十年的“一呼一吸”之间，看似简单的呼吸动作，却没想到正在每日每夜的蚕食我和父亲的身体。
当我三十岁的时候，我在想，吸烟有害健康，到底对哪些人健康有害？当我有意去了解导致国人死亡前三名疾病，中风（脑梗、脑出血）、冠心病、肺癌。而我的父亲就不幸的突患脑梗，有意思的是在这三种疾病里的高危险因素和诱发因素里，吸烟都是占比很高的存在，吸烟也许不是唯一的诱发因素，但是绝对是占比很高的因素之一。
当我在神经内科的病房里看到那些脑梗的病人，很少有烟瘾不是很大的，在呼吸科重症监护室那些插着呼吸机的人，自己连喘气都困难，活活的被憋死。我父亲人到老年，吸了一辈子烟，最终还是走到戒烟这条路，每天要吃二级预防的药物防止脑梗的复发。可无论再怎么吃药预防，由于吸烟对血管和肺功能的影响已经是不可逆了，没办法恢复，肺和血管就在日复一日的“一吸一呼”之间毁掉了。

关于戒烟，解铃还须系铃人香烟，能戒还是戒掉，旁人再怎么劝说戒烟还是要自己发自内心去戒掉，因为健康始终是自己的。我知道有的人会说，那个谁谁谁吸烟活到90多岁。如果您真的有自信，可以去医院检查一下，如果肺功能和血管完好如初，证明基因强大，就可以成神了。如果二手烟对家人儿女产生的危害，可以视若无睹。如果决定了吸烟以后不会后悔，不会遗憾。那戒不戒烟完全取决于自己。