运动|血压高不敢运动?医生:教你一个运动公式,血压不再“上蹿下跳”( 二 )



结语:
今天的健康小知识就分享到这里 , 对高血压患者而言 , 是可以进行适当运动的 , 这样会更有利于控制血压水平 , 同时还要注意饮食 , 控制好情绪 , 坚持服用降压药 , 才会避免血压反弹 , 使身体保持健康状态 。