昨天婆婆送了很多蔬菜过来给我们 , 都是自家田里种的 , 没打农药没施化肥的绿色蔬菜 , 现在城里有钱也很难买到了 。 大部分蔬菜都被我整理好放到冰箱里了 , 还有几个葫芦瓜安置在厨房角落里 , 婆婆交代过我们 , 葫芦瓜不能留太久 , 变老了就没那么好吃了 。 消灭蔬菜最快的方式 , 我觉得有两种 , 一个是做馅 , 还有一个就是做饼 。 今天咱们先来做个葫芦瓜鸡蛋饼 , 我们家孩子特别爱吃鸡蛋饼 , 各种蔬菜做成鸡蛋饼 , 他们都很爱吃 , 今天的葫芦瓜鸡蛋饼也不例外 , 两锅鸡蛋饼 , 吃得一块也没剩 , 一边吃一边夸我做的早餐很棒 。 孩子不爱吃早餐 , 不爱吃蔬菜 , 不妨试试这样做 , 非常管用 。 现在把详细的做法分享给大家 , 喜欢的朋友们赶紧试试吧!
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【葫芦瓜鸡蛋饼】
主料:葫芦瓜半个;鸡蛋两个;面粉100克 。
【我家孩子最馋这早餐,不揉面不发面,几分钟搞定,每次都能吃光!】配料:花生油20克;盐5克;十三香少许 。
第一步:先把食材准备好 , 没有葫芦瓜也可以用西葫芦、黄瓜等时令蔬菜代替 , 做法是一样的 。
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第二步:把葫芦瓜去皮去瓤洗净 , 檫成细丝 , 撒入少许盐拌匀 , 腌制1分钟左右 。
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第三步:把葫芦瓜的水分挤干 , 磕入两个鸡蛋 , 再撒一点点盐和十三香拌匀 。
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第四步:分几次加入面粉 , 搅拌成偏硬一点的糊状 。
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第五步:不粘锅中倒入少许花生油 , 倒入一半面糊摊平 , 小火煎一会 。
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第六步:晃动一下锅 , 看看鸡蛋饼煎好没有 , 煎好了翻另一面继续煎 , 全程大约3分钟左右 。 鸡蛋饼煎熟后 , 出锅切成自己喜欢的形状 , 即可上桌享用 。
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我家孩子最馋这早餐 , 不揉面不发面 , 几分钟搞定 , 每次都能吃光!这道健康美味的快手早餐 , 大家喜欢吗?欢迎留言说说您的意见 。
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