第五 ， 对于服用药物的朋友 ， 应该注意不可用牛奶送服药物 ， 牛奶中各类物质可能会与药物中的成分发生反应 ， 特别是一些含金属离子的药物 ， 容易被牛奶中的物质结合而影响药效 ， 因此 ， 服药时应该尽量用白水送服 ， 如果需要喝牛奶的话 ， 也应该尽量与服药时间错开 ， 一般错开2小时以上是比较合理的时间 。
今天的这篇问题 ， 为大家介绍了对奶制品摄入与癌症风险增加的相关前瞻性研究 ， 也与大家分享了到底要不要喝牛奶 ， 以及健康食用奶制品的一些个人思考和建议 ， 希望有助于大家理想看待新研究与科学健康饮食之间的关系 。 也欢迎大家积极转发分享 ， 让更多人看到这样的健康知识 ， 让我们共同助力 ， 一起传播健康科普知识 。

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