|人的寿命长短，与喝酒有很大关系？研究告诉你答案

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“勾兑酒太害人了！”刘先生今年45岁了，喝了十多年的酒，在他看来50°以下的酒都不叫酒，每天基本上都要喝上半斤左右的高度酒。家人每次让他戒酒，但是他总是不听劝。上周刘先生因为突发剧烈的腹痛被家人送到医院检查，医生发现他肝脏内长了一个5厘米的肿瘤，并且已经发生了转移，是肝癌晚期，连手术都动不了。刘先生回想了一下自己每次喝完酒之后都头晕头痛，觉得是酒出了问题，是“勾兑酒”才害得他得了癌症，如果当初喝的是纯粮食酒恐怕就不会到这一步了，他懊悔不已。

?一、喝“粮食酒”不会头晕，喝勾兑酒就会“上头”？
【|人的寿命长短，与喝酒有很大关系？研究告诉你答案】其实目前所有的白酒工艺都用到了勾兑这一个步骤，我国国家标准将白酒按制作工艺分为三种，分别为固态法白酒、液态法白酒和固液法白酒，在白酒生产过程中，勾兑/勾调都是重要的工艺过程。
勾兑并不是大家传统认知中的加入食用酒精、香精进行调配，而是对不同批次/酒龄/口感的白酒，按照一定的品质要求进行配比，降酒度、调味，让酒内的各种微量成分配比适当，达到不同厂家的不同标准，同时还需要符合品牌的传统风格，让白酒达到色香味格协调和平衡的目的。
酒内的主要成分是酒精，在进入体内后经由乙醇脱氢酶催化代谢成乙醛，一些人大量饮酒或是本身存在代谢障碍，会引起乙醛大量在体内堆积，从而形成醉酒的表现。不论是喝什么酒，只要含有酒精的都会导致人“上头” ，这是酒精的“锅”而非勾兑的。
在生活中，经常会看见一些人每天都需要喝白酒，甚至有些年纪大的每年半斤半斤的喝，这些人的寿命会不会受影响？

?二、每天喝半斤高度酒，能活多久？
《柳叶刀》杂志上曾发表过一项研究，研究由英国剑桥大学进行，研究人员分析了19个国家和地区的近60万名无心血管病史的饮酒者数据，得出了如下的结论。
1、一周摄入酒精超过100g：全因死亡风险开始增加
2、一周摄入酒精200至350克：预期寿命缩短1~2年；
3、一周摄入酒精超过350克：预期寿命可能缩短4~5年。
简言之，饮酒者身上的死亡风险会随着饮酒量的增加而增加。

?而酒精度数越高的酒，会让人摄入越多的酒精。一般51°以上的酒就是高度酒，而酒精摄入量（g）=饮酒量（ml）酒精含量（%）×0.8（酒精密度）。以半斤52°酒（250ml）为例，酒精摄入量＝250*52%*0.8＝104g ，一天喝酒的量就超出了一周的安全剂量，一周摄入的就达到了728g ，严重超标。

饮酒也给我国的居民寿命带来了较大影响，据中国疾病预防控制中心发布的数据显示，饮酒让我国居民减寿0.43岁，让男士减寿0.77岁。

?为了自己的健康着想，还是要尽早的戒酒。尤其是中年人，酒精会给身体带来一系列的损伤，这些伤害相信你很难承受。三、人过中年，能戒酒尽量戒酒
《中华流行病学杂志》发表过一篇论文，论文针对我国20~79岁男性饮酒现状进行了调查。结果发现我国中年男性饮酒量相较于其它年龄段而言最高， 30~59岁的男性饮酒率超过60% ，其中40~49岁的男性饮酒率最高。