这个才是最好的，价格便宜，常吃毒素不见了 _健康小知识

目前我国人口老龄化的问题越来越严重，随着人们年龄的增长，血液中的垃圾也是越积攒越多，慢慢沉积就形成了我们体内的很多毒素，所以我们十分需要把毒素排出体外，进行营养师就给大家推荐一个非常有营养并且好吃的东西，萝卜白菜都比不上它，这个才是最好的，价格便宜，常吃毒素不见了，这个东西就是卷心菜，千万不要小瞧很便宜的卷心菜，经常吃的话是完全可以清理身体血管垃圾的，能够延缓血栓的形成，平时常吃一点圆白菜，还能够降低胆固醇，让血压更加稳定，所以是一种特别好的食材。
卷心菜炒干豆腐

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By纪元杰米3511912325
配料：
卷心菜500克、干豆腐适量、蛋皮少许、胡萝卜少许、肉馅少许、葱姜蒜少许、料酒少许、十三香少许、酱油少许、精盐少许、鸡精少许、玉米油适量
烹饪步骤：
1.准备卷心菜洗净寖泡

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2.干豆腐焯水

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3.胡萝卜切丝

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4.准备猪肉馅

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5.葱姜蒜切片

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6.热锅凉油放入葱姜蒜爆香。

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7.加入肉馅

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8.放入卷心菜，胡萝卜，添加料酒，十三香翻炒。

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【这个才是最好的，价格便宜，常吃毒素不见了】9.放入干豆腐，蛋皮，酱油翻炒。