如果您吃素 ， 那就不必吃了 ， 从生活方面注意就好了 。
另外 ， 在这个季节 ， 如果能做做艾灸 ， 温经通络 ， 那对阳气的恢复 ， 也是非常好的 。
此外 ， 贴敷疗法也是不错的 ， 很多医院都开展了冬病夏治的贴敷活动 ， 大家如果确实有阳气不足引起的呼吸系统的疾病等等 ， 可以在夏天 ， 借助阳气充足的时候 ， 提升正气 ， 使用这个方法的 。
【秃头|夏天到了，阳虚的人别闲着！】最后 ， 希望阳气不足的朋友们 ， 不要浪费这个炎热的天气啊！
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