减肥|被减肥毁掉的中国女性( 三 ) 大胃王

曾看过一个催吐者的自述：
“我催吐是为了吃想吃的东西又不会胖，第一次催吐意外发现很容易，我也对自己很满意。直到后来我才意识到问题的严重性，在过去的8年里，我一直对自己这是最后一次，但是后来我发现，催吐已经控制了我，我已经停不下来，更煎熬的是，每次催吐都担心被人发现”。
这还不算什么，有些长时间催吐的人，在出现脱发、失眠、心悸甚至闭经等状况后，便不敢再继续催吐了，可这时候却发现自己已经不能再好好吃饭。
主观催吐变成了一吃就吐，到了饭点就腹胀；几天不吃也不会饿，饥饿的感觉是一种奢侈，这种情况专业上叫神经性厌食。
一旦患上厌食症，后果便不堪设想，巴西有个18岁的知名模特就因为患上厌食症，最后死于厌食症和败血症，临死前，身高1.74米的她体重仅40公斤。
光是看照片就令人心惊，催吐这种方法表面看上去很美好，可背后却隐藏着巨大的黑洞，人一旦沉沦乃至被吸入，便无法重回正常的生活。
除了以上这几种比较常见的减肥方法，还有一些令人匪夷所思的方式，例如：吃蚯蚓减肥法、辣椒水泡澡、生吞蛔虫等。
这些明眼人看就知道不靠谱的方法，可还是有些人为了减肥不惜大胆一试，既无脑又无知。
姐很想问，用自己的健康，换一时的苗条，真的值吗？
虽然现在减肥的方法五花八门，但我们千万不要选择靠毁掉自己的身体为代价的方法，虽然确实会让你瘦，可你也许会没命享受美。
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都说，爱美之心人皆有之，为了穿漂亮的衣服，拥有魔鬼的身材而减肥也无可厚非，只是减肥从来就没有捷径，管住嘴，迈开腿就是唯一健康有效的减肥方法。
当然，运动减肥也要适度不然膝盖受不了，我们应该去找适合自己的运动方式，可以去健身房，也可以自己在家跟着视频练，再控制一点饮食，做到坚持，想不瘦都难。
姐知道，动起来可能会很累，拒绝炸鸡，奶茶，肥宅快乐水也超级不容易，但只要定下目标，就得往目标努力。
不付出点汗水，怎么能换来健康苗条的身材呢。
不过，姐不是很认同现在倡导的女生“要么瘦，要么死”的理念和口号，我觉得社会审美应该要更加多元化。
如果你不是肥胖的级别，就不要因为社会的压力和旁人的眼光去减肥，有点肉肉的女孩，也超级可爱。
博主bamboo曾说过这样一段话：
每个女生都该去好好认识一下自己，发现喜欢自己的那些部分，让它们发光发亮，而不是竭尽所能去追求自己基因里不存在的却被大众定义成“美”的东西，然后在求而不得的纠结里平凡一生。
以瘦为美的时代早就过去了，我们更应该学会做自己，在身材方面没必要对自己太过苛刻。
去年通过创造101火起来的王菊，就用实际行动证明又黑又胖的女孩也能参加选秀，成为女团的一员。
面对质疑，她坚定的说，以前不懂美的标准是什么，所以总是迎合别人的审美，但现在她只想做自己。
又黑又胖怎么了，自信的女孩才最美。
你要相信，总有一天，你也会美出新标准！
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