认知障碍预防：老龄化社会中不可忽视的公共卫生问题( 三 ) _健康小知识

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对于有慢性疾病的老年人，自己和家人都应当对身体健康给予更多的关注。例如有脑血管疾病的老人，应通过更健康的生活方式或药物来保持心脑血管的良好状态，以避免动脉粥样硬化、低脑灌注和脑梗死或脑出血发生。对于脑中风患者，尤其是脑微出血患者，应仔细监测其认知变化，并采取预防措施以保护认知功能。而视力听力丧失的老人会自动被外界孤立，大脑接受外界感知觉刺激减少，听力丧失可以使阿尔茨海默病发生增加8% ，是痴呆发生的重要危险因素，对于老年人出现的视力听力问题要及早干预，给与恰当纠正。
另外，从宏观角度上来说，基于痴呆症的高患病率及其所带来的负担，建议建立痴呆症防控的综合公共卫生体系。比如建立国家监测网络，对50岁以上人群定期进行认知评估，并监测疾病的进展和痴呆症的死亡率。当然，目前的首要目标仍然是预防，针对已经确定的可调整风险因素，特别是针对已经发生轻度认知障碍的患者，制定预防策略，阻止或减缓痴呆症疾病进程至关重要。同时，提高公众对痴呆症的认知也势在必行。