面团|冬季干燥容易便秘,常给家人吃8种食物,润肠通便,应季又滋补( 五 )


面团|冬季干燥容易便秘,常给家人吃8种食物,润肠通便,应季又滋补
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5、起锅烧油,放入姜末蒜片翻炒,翻炒入味,把洋葱还有青椒红椒给倒进来。再放入泡发的黑木耳。快速翻炒
面团|冬季干燥容易便秘,常给家人吃8种食物,润肠通便,应季又滋补
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6、翻炒至洋葱微微变软的时候,把调好的料汁倒进来。把炒好的鸡蛋液倒进来,翻炒入味,美味好吃的洋葱炒鸡蛋就做好了。