为什么现在的独居老人越来越多?或和这3个原因有关 _健康小知识

根据全国普查的数据显示，我国老年人数量已经接近3亿，这意味着我国在未来，也可能步入”老龄化社会“ ，也正是因为如此，老年人的生活条件和晚年体验，也受到了越来越多人的关注。
而根据相关调查显示，老年人的数量不仅多，并且居住形式也在发生变化，和以前相比，独居老人的数量已经超过了50% 。在大多数人的印象里，老年人应该是最喜欢和子孙后代住在一起的，为什么现在反而越来越疏远了?

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为什么现在的独居老人越来越多?或和这3个原因有关
【为什么现在的独居老人越来越多?或和这3个原因有关】原因一：我国的养老政策越来越好了
在以前，养老政策没有完善，并且人们日常生活水平得不到保障的时候，老人独自一人生活，可能会面临种种困难，以至于衣食住行都有可能出现问题。但现在，我国的养老政策越来越好，越来越完善，大多数老人可以依靠自己生活，有独居意愿的老人自然也越来越多。

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原因二：现代年轻人压力越来越大
我国城市化人口的数量正在飞速增长，以前孩子们结婚成家，在农村盖个房子是，吃顿酒席就可以了。但现在，想要在城市安家，年轻人们所需要付出的代价和努力都远远不是以前能比的，现代年轻人自身的生活压力都比较大，自然也不愿意父母跟着自己受苦。孩子在外打拼，父母独自在家乡居住的条件，自然也越来越普遍。
原因三：老人的生活选项更多了
随着社会制度和设备的完善，老年人的晚年生活也不再局限于睡觉遛弯。越来越多的老年人保持新的生活理念，结交越来越多的朋友，日常生活选项变得更多了：比如逛街，下棋，跳舞等等，无形中对于子女的需求就降低，处于独居模式的老人也会因此越来越多。
但是，凡事总有例外，也有老人并不是处于自身的意愿独居。比如子女工作繁忙等等，对于这样的老人而言，长期没有人交流，自然也会感到孤独，而孤独的危害，比我们想象的要更大。

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研究发现：孤独对寿命可能产生影响
根据JAMA杂志的一项实验指出，通过对超过2万名老年人受试者的数据分析，在60岁左右的孤独老人，寿命平均缩短3到5年;70岁以上，缩短2到7年。年龄越大，对于孤独所滋生的负面情绪也会越多。负面情绪充斥会降低身体细胞活性，增加老年痴呆等疾病隐患，自然也会对老人的长寿造成影响。
所以，无论是独居还是常住的老人，子女都要尽到排遣孤独的义务，多和老人聊天，交谈，能够最大程度排解孤独的情绪，未来也才能更加健康长寿。
总之，独居老人变多，既是好事，也是挑战。关注老年人的日常生活，未来他们才有可能更加平安幸福。