骑车族应警惕自行车病( 三 ) 阴部胀痛

正常人坐位时，着力支点是两侧臀部坚强粗大的坐骨结节，尾骨基本悬空，并不承重。两坐骨结节的之间平均距离约为11.6厘米。自行车座垫前窄后宽，前面宽度为几厘米到十几厘米，后面的宽度在20厘米以上。正常情况下骑车，臀部以坐骨结节着力。但当路不平，受到颠簸落下时，臀部难免向前滑动，使坐骨结节落空在两侧，尾骨成为承重支点，受到颇大的重力，与坚硬的坐垫相撞，可发生折断或与骶骨分离。如骑车人因发育差异尾骨较长，发生的可能性更大。女性骨盆比男性宽大，怀孕、月经期间体内激素变化，韧带松弛，发生骨质疏松较男性为早，程度较重，容易发生，更值得引起注意。
对策：路面坎坷不平时最好下车，推车步行。
症状：尾骨骨折的症状是肛门后上方疼痛，于仰卧或坐位时明显。附近直肠受刺激，常引起便秘。X光片或肛门指诊，可帮助确定诊断。
尾骨生理作用不甚重要，骨折后难以复位，不必强求复位。可改侧卧位睡觉、休息。坐椅子或沙发时，可在臀部垫上气垫圈，或改坐狭长条凳，使尾骨部位落空，避免受压。适当多饮水，吃些含纤维素较多的蔬菜，保持大便通畅。发生便秘时可服用蜂蜜、吃点香蕉以通便。严重时可使用润肠通便药物。开始几天疼痛症状明显，可以服消炎痛或扶他林止痛。已婚女性应暂停性生活。经以上治疗症状仍无好转，可用普鲁卡因和醋酸强的松龙混合液作封闭注射疗法。效果仍然不佳的，可切除尾骨。手术过程简单，比较安全。
可能较小的危害：尿路结石
原因：主要是骑行时大量出汗后，造成小便量少，尿液中的代谢产物浓度过高所致。
对策：出门骑行时，一定要带足够的水
也许有些车友会对以上说法嗤之以鼻，认为危言耸听，但只要在骑行中稍加注意，把握好度，必然能在快乐的骑行中收获健康。