中国癌症高发，或是味精惹得祸？医生提示：这6物，能不吃就不吃( 二 ) 导语：日常饮食中需要用到各

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3、烧烤
在夏季天气比较炎热时，很多人会有吃烧烤的习惯，搭配啤酒一起食用，是一件让人感到高兴的事。但食物在进行炭火烧烤处理后，会有一些苯并芘产生，同样是具有强致癌效果的成分。频繁食用烧烤类制品，容易在体内积累致癌因子，提高出现癌变的概率，应该尽量少碰。
4、重金属食物
有些食物在加工过程中，由于处理方式的特殊性，会存在一些重金属成分。例如爆米花与松花蛋等，容易出现铅汞超标问题，摄入体内对身体不利，容易被癌症困扰。

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5、酒精
酒精摄入人体内会对各部位产生刺激，大部分酒精需要通过肝脏代谢，会导致肝脏负担加重，影响肝细胞健康，增加出现癌变的风险。
【中国癌症高发，或是味精惹得祸？医生提示：这6物，能不吃就不吃】6、发霉变质食品
很多人在食物出现发霉变质问题后，不会马上扔掉，只是将发霉位置去除后，食用剩下的部分。其实发霉变质的食物整体已经滋生了大量黄曲霉毒素，是一级致癌成分，经常食用这类食品，也会提高体内代谢部位的癌变概率。

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结语：饮食对身体健康很重要，大家不想被癌症影响，应在日常中改正不良的饮食习惯。