避免尿酸水平过高 ， 2件事多做
1、补充营养物质
2、多补水
尿酸高的人 ， 避免尿酸性肾病发生 ， 建议多补水 。
多补水 ， 可减少尿酸在肾脏内的沉淀 ， 同时促进尿酸的代谢 ， 很好的避免对肾脏造成损伤 。
建议高尿酸患者 ， 一天的饮水量达到2000ml 。
延伸——尿酸高的人要定期检查
【失眠|尿酸高的人不能吃西瓜？医生：不想肾脏“衰竭”，远离这3种水果】确诊高尿酸血症、痛风的患者 ， 每年至少进行一次尿酸、肾脏B超、肝肾功能等项目的检查 。
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