茯苓有缓慢而持久的利尿作用 ， 排尿酸、解热毒、除湿热 ， 通利关节 ， 修复受损的关节软组织;因此 ， 对于高尿酸 ， 痛风患者而言 ， 平时可以适当地补充一些冰叶丁酸 ， 降低身体内尿酸的浓度 ， 守护关节的健康 。
?少喝酒
喝酒本身就会对我们的身体造成一定的伤害 ， 而痛风患者更是要禁止喝酒的 。
【痛风人群3种食物尽量少碰，你是否知道？转告家人，趁早扔】无论是白酒、啤酒、红酒、这些酒水里面都是含有大量的嘌呤的 ， 痛风患者喝的越多 ， 体内的嘌呤也会越来越多 ， 尿酸值也会越来高 。 从而就会引发痛风 ， 甚至痛风只会越来越严重 。

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