亲爱的朋友们 ， 你们是否正在为肥胖而烦恼？建议不要通过节食、药物减肥 ， 要选择健康的减肥方式 ， 不要让身体受到伤害 。 如果您对我说的有其他看法 ， 欢迎在下方留言 ， 我们一起讨论 。

参考文献
【1】. 《不吃碳水化合物？不健康!科学减重应该这么吃》中青报·张曼玉.中国青年报.2020-09-08
【2】.《碳水不可或缺 减肥谨慎“抗糖”》.马冠生.中国家庭报.2021-10-14
【3】. 《减肥不可减去碳水化合物》.安晓红.食品与健康.2006-08-05

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