4个小动作，其实是降血脂的小妙招，记得收藏哦

高血脂的患者，大多是由于不正当的饮食所导致的。一些患者长期进食较油腻的食物，或者进食一些富含胆固醇的食物，都有可能会导致高脂血症。另外有些患者是由于遗传因素所导致的，称之为家族遗传性高脂血症。

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他汀类药物是指他汀类的降脂药，是属于临床常用的降血脂，治疗高脂血症药物的一种，临床中可以应用降血脂药物有很多种，这些药物的共同点是能够有效的降低胆固醇水平以及低密度脂蛋白水平。
一旦开始服用他汀类药物，就不能停了吗？
他汀药又称他汀类药物，是一类处方药。一旦开始用药，一般患者不能自行停药，具体的停药或者减量时间需要严格遵医嘱进行。他汀类药物的副作用与药物剂量密切相关，用药治疗的患者应该着重关注身体状况，出现异常时应立即到医院就诊。

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在这种情况下，宜长期服药，结合适当的运动和饮食控制来降低血脂。他汀类药物的长期使用是因为其预防作用，往往在高脂血症患者中，该病对心脑血管疾病的损害相对较大，会引起动脉粥样硬化和心脑血管事件。
医生提醒：服用他汀期间，最好别碰4物，吃错不是小事，要多注意
1.含有红曲的食物
红曲是一种中药药材，具有健脾消食、活血化瘀之功效。红曲制品有红曲米、红曲粉、红曲保健品等。研究发现，红曲与他汀类药物的化学结构相似，具有同样的降脂功效，市面上的血脂康（降脂药）的主要成分就是红曲。

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二者同时服用，虽可以起到协同降脂的作用，但二者主要经过肝脏的代谢酶相同，同时服用有可能会增加人体肝脏的负担，导致肝功能异常，尤其是本身有肝功能下降或合并肝炎的患者，发生肝脏衰竭的可能性更大。
2.柚子类水果
他汀通过肝脏的肝药酶代谢，柚子中含有呋喃香豆素，会抑制肝药酶活性，影响他汀药效，或是引起一些不良反应，因此吃他汀时不建议吃柚子。在吃他汀时如果同时吃柚子，可能使他汀药效减弱，影响降脂效果。

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他汀类是在肝脏代谢然后才排到体外的，在肝脏代谢是要通过细胞色素P450酶代谢的。而柚子它含有一种物质叫呋喃香豆素，可以抑制细胞色素P450酶的活性，使他汀类药物血浓度增高，相对的药物的不良反应也增加。
3.高糖食物
近年来，有关科学研究，发现他汀类药物会诱发糖尿病，长期保持高糖饮食同样会使高脂血症的风险增加，出现糖尿病，因此，服用他汀类药物期间，对于糖分含量高的食物需要远离，这样能够稳定高脂血症的情况发生，远离二型糖尿病出现。

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4.酒以及含有酒精的食物
吃他汀类药物后不能喝酒。之所以服用他汀类药物是因为血脂升高，而酒精会影响血脂浓度。除此之外，酒精主要会损伤心脏的血管，导致心脏血管的内皮功能下降，更容易促进血脂渗入内皮下，导致粥样硬化斑块的形成。

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饮酒会导致药物的作用降低，或者出现一些副作用，他汀类主要经过肝脏代谢，饮酒后也会经过肝脏的解毒代谢，所以加重肝脏的负担，导致肝功能损害的机遇非常大。凡是需要用他汀类药物治疗的人群，都不能喝酒。