所以每日进行血压测量时 ， 最好是选在血压水平比较高的时候进行 ， 一般是早起之后休息一下再进行测量 。
血压值多少才算正常？
对于不同人群 ， 血压参考范围也略有不同 。 一般情况下 ， 如果收缩压在90-139mmHg之间 ， 舒张压在60-89mmHg之间都是正常的 ， 是属于理想血压 。
但对于特殊人群 ， 如糖尿病、慢性肾病患者或者孕妇 ， 这部分血压值要控制在130mmHg以下 ， 舒张压要低于85mmHg都算是正常的 。 而特殊人群的理想血压是在收缩压120mmHg以下 ， 舒张压在80mmHg以下 。
再比如老年人 ， 尤其是80岁以上的老年人 ， 如果收缩压高于140mmHg或者低于150mmHg并且没有任何症状 ， 该血压也是可以接受的 。
【高血压|测血压到底测左臂还是右臂？不懂这7点，可能真等于白测】综合编辑：azeliang
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