9.生活有条理
【降低|英媒：人到中年如何保持健康？】收拾桌子 ， 整理电子邮件 ， 并准时参加会议 。 美国杜克大学的研究结果显示 ， 勤勉有助于保持中年健康 。 研究人员发现 ， 勤勉的人往往还有其他好习惯——比如锻炼和清洁牙齿——这使他们在晚年罹患肥胖、高血脂、高血压和牙龈疾病等健康问题的可能性降低27% 。 （编译/王海昉）

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