骨质疏松和肌少症易同时发生！对老年人危害大吗？医生讲清楚 _健康小知识

【骨质疏松和肌少症易同时发生！对老年人危害大吗？医生讲清楚】在近几年的工作中，张医生发现老年人和绝经期后的女性，髋关节骨折的发病率在逐年增加。这与骨质疏松和肌肉减少症的发病率逐年提高是密不可分的。更让人担心的是，这两种疾病往往同时发生，会大大加速疾病的进展。

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什么是骨质疏松
骨质疏松是一种骨骼的退行性疾病，特点是骨质密度降低，骨质脆性增大，骨组织结构退化，导致骨量减少和容易骨折。
引起骨质疏松的因素有很多，例如：雌激素缺乏、年龄、以及遗传因素等。世界卫生组织公布的有关骨质疏松的数据显示：骨质疏松影响了美国，欧洲，日本和中国约7,500万人。
绝经后的女性是易患骨质疏松的高危人群。围绝经期卵巢储备功能降低，可导致代谢指标改变，增加糖尿病，骨质疏松等疾病的发生、发展。如果合并糖尿病、高脂血症，更容易引起绝经期提前，影响卵巢储备功能，导致雌激素减少，导致骨质疏松。
骨质疏松会对患病的朋友造成很多伤害，常见的症状有：腰背疼痛，脊柱畸形，脆性骨折，精神心理异常等。

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什么是肌少症？
所谓肌肉减少症也称肌少症，是指与年龄相关的全身肌肉量减少和肌肉强度下降，或肌肉生理功能减退。最终会导致身体平衡能力及活动程度明显下降的一种退行性疾病。
肌肉与骨骼不同在于，人的年龄在25岁前，肌肉量已经达到了顶峰时期，随着年龄的增长，肌纤维的数量也在逐年减少，其中肌肉质量的下降程度明显低于肌肉强度和肌肉力量的下降程度。

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肌少症发展到后期，会严重影响患者的身体平衡，使患者容易发生跌倒，增加脆性骨折概率，大大降低了患者的生活质量，尤其是绝经后的女性。
张医生的一位亲人也患上了这种疾病，老人后期双上肢无法抬起，不能自行吃饭、如厕，最后连吞咽功都很吃力。给老人的生活带来了巨大的困扰。

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骨质疏松为何容易和肌少症同时发生在一个人身上？
骨质疏松和肌少症往往同时发生，这又大大增加了骨折的发生率，进而降低患者的生活质量，增加致残率，甚至增加死亡率。之所以二者容易同时发生，有几方面的因素：
二者往往有很多共同的致病因素，如绝经、年龄、营养、体重等。
在解剖位置上，肌肉与骨骼相互比邻，在活动减少和废用时往往同时出现问题。
它们在内分泌调节中拥有共同的通路。
在治疗上有相似的靶点及药物。

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正是由于这些原因，才导致了这两种疾病同时发生，并且狼狈为奸，大大加快了病程的进展，引发不良的预后。
骨质疏松和肌少症同时发生，有哪些危害？
肌肉纤维减少和骨质疏松共同作用，会导致脆性骨折的发病率大大升高。这是因为骨质疏松会导致骨骼强度的下降。
而肌少症会引起步数减慢，身体摇摆性增加，最终造成人体平衡能力大大减弱，增加跌倒的风险，而跌倒往往又是髋部骨折的直接诱因。

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脆性骨折常见的部位有：脊柱、前臂和髋关节。这其中，髋关节骨折对老年人的危害尤其大。很多老人需要长时间卧床，从而引发各种并发症，严重时甚至会威胁老人的生命。因此，被称为“人生的最后一次骨折” 。